ナイトラン

６月からトレーニングと言うことで、仕事終わりに河川敷を走ろうと思っていたのですが雨続き。

月～金が雨って殆ど初めてに近い感覚でした。

トレーニングまーったく出来ませんでした。

日曜の明日はサザンのライブ！っつー事で乗れません。
という訳で、AKB総選挙でさしこの勝利を確認後、ナイトランしてきました。

コースは近所の河川敷で小一時間のナイト、

距離　13.93 km
時間　1:10分　休憩含む

ナイトは初めてでしたけがLEDは良いの買わないとですね。
安物ライトは全くダメでした。

◆ブログランキングに参加しています◆
↓↓バナーのクリックをお願いします。